Okaliptüs Çayı Nelere İyi Gelir?
Genellikle tropikal iklim bölgelerinde yetişme gösteren ve yaklaşık bine yakın türü olan okaliptüs ağacının yaprakları tam anlamıyla şifa kaynağıdır. Bilhassa grip, nezle, bronşit gibi rahatsızlıklara iyi okaliptüs ağacı yaprağı yüzyıllardır sağlık için tüketilmektedir. Okaliptüs çayı kurutulmuş yapraklarının sıcak suda demlenmesi sonucunda hazırlanır. Bu hazırlanan çay gün içerisinde 2-3 bardak kadar tüketilebilmektedir.
Okaliptüs Çayı Nasıl Demlenir?
Okaliptüs çayını hazırlamak için 5 tane kadar okaliptüs yaprağı edinilir. 2 bardak kadar su kaynatılır ve ardından kaynayan suyun içerisine okaliptüs yaprakları da eklenerek 5 dakikada bu şekilde demlenmesi beklenir. Ocaktan alındıktan sonra soğumaya bırakılan okaliptüs çayı ılımasının ardından içerisine çay katılarak içilebilir.
Okaliptüs Çayı Tarifi
1-2 tane kurutulmuş okaliptüs yaprağı
1 gr kuru öksürükotu yaprağı
1 gr kurutulmuş kekik yaprağı
Kaynamakta olan suyun içerisine tüm malzemeleri atın. Bu çay bilhassa dezenfektan ve antipasmodik özellikleri ile bilinmektedir.
Soğuk Algınlığına İyi Gelen Okaliptüs Çayı Tarifi
2 gram kurutulmuş okaliptüs yaprağı
1 gr kuru nane
2 gram kurutulmuş papatya
Kaynayan çayın içerisine bütün malzemeleri ekleyin. Eğer ki tadını eksik bulur iseniz bal ile tatlandırabilirsiniz. Balgam sökücü ve dekonjentan özelliği olan okalipitüs çayı doktorlar tarafından dahi hastalara önerilmektedir.
Okaliptüs Çayının Yan Etkileri
Okaliptüs çayının en çok bildirilen yan etkileri bulantı, isal ve kusmadır. Okaliptüs çayı tüketilmeden önce mutlaka bir doktora sorulmalıdır. Çocukların okaliptüs çayı tüketmesi önerilmemektedir.
Okaliptüs Çayının Faydaları Nelerdir?
Öksürüğe iyi gelmektedir.
Boğaz ağrılarının geçmesine yardımcıdır.
Bronşiti rahatlatma etkisi vardır.
Kan şekerinin yüksekliğini düşürür.
Grip ve nezle gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
Diş eti kanamaları, rahatsızlık ve ağrılarına karşı iyi gelir.
Ağız kokusunu geçirir. İçindeki antiseptik maddeler gargara için de tercih edilebilir.
Haricen kullanıldığında ise deri üzerindeki lekeleri, sivilce ve yaraları yok eder.
Tüketim Önerileri
Okaliptüs çayı gün içerisinde en çok 3 bardak içilmelidir.
Böbrek, karaciğer rahatsızlıkları bulunan, astımı olan kişiler bu çaydan tüketmeden önce doktora başvurmalıdır. Tedavi aşamasında çayın tüketimi ile ilgili uzmanlardan bilgi alınmalıdır. Aynı durum düzenli ilaç kullanan hastalar için de geçerlidir.
Çay içileceği zaman demlenmelidir. Fazla demlenen çay bitirilmediğinde beklemekten dolayı tazeliğini yitirir. Bu nedenle her tüketim öncesi demleme yapılması damak tadı açısından önemlidir.
2 çay kaşığı kurutulmuş yaprak için 1 su bardağı sıcak su önerilse de damak tadına göre geniş ve büyük bir fincanlık sıcak su da kullanılabilir. Bu şekilde bitki tadının yoğunluğu azaltılabilir.
Şeker hastalığı bulunanların çayı bal ya da şeker ilave etmeksizin içmeleri tavsiye edilir.
