Bu durumu önlemek ve ellerinizi yumuşak tutmak için bazı etkili yöntemleri uygulayabilirsiniz.
1. Ellerinizi Nemlendirin
Soğuk havalarda cilt hızla nem kaybeder. Bu nedenle gün içinde düzenli olarak nemlendirici krem kullanmalısınız. Özellikle shea yağı, gliserin veya vazelin içeren kremler, cildi koruyarak nemin hapsedilmesine yardımcı olur.
2. Ellerinizi Ilık Su ile Yıkayın
Sıcak su cildin doğal yağlarını yok ederek daha fazla kurumasına neden olur. Ellerinizin kurumasını önlemek için ılık su kullanmalı ve mümkün olduğunca nemlendirici içeren sabunları tercih etmelisiniz.
3. Eldiven Kullanın
Dışarı çıkarken eldiven giymek, ellerinizi soğuk hava ve rüzgârdan korur. Ayrıca bulaşık yıkarken veya temizlik yaparken de suya ve kimyasallara maruz kalmamak için lastik eldiven kullanmalısınız.
4. Bol Su İçin
Vücudunuzun yeterli miktarda su alması, cildinizin nem dengesini korumasına yardımcı olur. Kışın su tüketimi azalabilir, ancak günde en az 8 bardak su içmeye özen göstermelisiniz.
5. Gece Bakımı Uygulayın
Gece yatmadan önce ellerinize yoğun bir nemlendirici sürerek pamuklu eldiven takabilirsiniz. Bu yöntem, kremin cilde daha iyi nüfuz etmesini sağlayarak ellerinizi yumuşak tutar.
6. Doğal Yağlar Kullanın
Hindistancevizi yağı, badem yağı veya zeytinyağı gibi doğal yağlar, cildi besleyerek kuruluğu önler. Bu yağları düzenli olarak ellerinize masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
7. Peeling ile Ölü Deriyi Temizleyin
Haftada bir kez şeker ve zeytinyağı karışımı ile ellerinize peeling yaparak ölü derilerden arındırabilirsiniz. Böylece nemlendiricinin cilde daha iyi nüfuz etmesini sağlarsınız.
8. Hava Nemlendirici Kullanın
Kapalı alanlardaki kuru hava, cildinizin daha fazla kurumasına yol açabilir. Ev veya ofiste bir hava nemlendirici kullanarak ortamın nem oranını artırabilirsiniz.
Bu basit ancak etkili yöntemleri uygulayarak kışın ellerinizin çatlamasını önleyebilir, sağlıklı ve yumuşak ellere sahip olabilirsiniz.
